Notfallset: Prüfungsstress und Lampenfieber

Praxisabend, mit Mo Feuerlein, 07.05.15, 18:30-21:30

Bestimmt kennt Ihr das: Eine wichtige Begegnung, eine Prüfungssituation steht an, und ihr könnt vor Aufregung kaum Schlafen, geschweige denn einen klaren Gedanken fassen? Oder verliert Euch in tausend Kleinigkeiten, ohne das wirklich Wichtige endlich anzupacken? Die Edu-Kinesiologie, hat sehr wirksame und zugleich einfache Übungen entwickelt, um in solchen Momenten wieder in den Körper zu kommen und das Lernen zu erleichtern. Gleichzeitig können bestimmte Fähigkeiten (zum Beispiel sich in der anstehenden Situation klar auszudrücken) gezielt gefördert werden. Der Praxisabend führt ein in einfache Methoden und befähigt dazu, sie selbst im Alltag anzuwenden. Die Methoden sind auch für Kinder anwendbar.

Inhalte des Praxisabends:
–       Kurz-Einführung in die Wirkungsweise der Edukinesiologie
–       Erlernen einfacher Entstressungsmethoden
–       Einfache Methoden zur Gehirnintegration
–       Aufbau und Verstärkung einer positiven Erwartungshaltung

Preis: 25-30 Euro nach Selbsteinschätzung
Bitte anmelden: mo@lebensrad.net, 017631521480, 03023271854